Jan Lenczowski
Jan Lenczowski (nacio 5.9.1976 en Myslenice, Polonia).
Estudio economia y cultura latina en Uniwesytet Jagiellonski en Cracovia.
Trabajo en varias profesiones entre otras en un circo y como canero en Cuba. Unos cuantos anos paso en extranjero (en Espana, Alemania, Cuba, Brasil, Islandia, Irlanda, Inglaterra, Noruega e India).
Interesos: escalada de montanas - alpinismo, deportes, historia.
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Nanda Devi East 2009 La idea de una expedicion a Nanda Devi Oriental surgio en mi cabeza hace unos tres anos. Es una montana technica, que no ha sido conquesta por ningun Polaco desde el primero ascendio en 1939. La montana santa para los Indios, ha sido considerada mas dificil de las montanas en Himalaya subidas antes de la Segunda Guerra Mundial. |
Tatra runEn 2004 hice un traverso largo de Tatra (montana mas alta de Polonia). He subido unas cuantas cimas mas importantes Rysy, Świnica, Czerwone Wierchy i Starorobociański Wierch en un solo dia. Necesite 17 horas para correr unos 50 kilometros y una alta denovelacion, 4000 metros arriba y 4500 metros abajo. |
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Nueva pagina web He construido mi primera pagina en 2004. La pagina tuvo una aparencia interesante pero no ha sido muy clara para todos. En 2008 estoy inaugruando una nueva version de mi pagina personal que debe ser mas clara y tendra mas posibilidades para su desarollo. |
Maraton en Poznań Hice el maraton en Poznan en Octubre 2009. Aunque ha sido mi tercero maraton, por la primera vez lo hize bajo de 3 horas. Mi tiempo fue 2h 58m 20s. Asi por la segunda vez bati mi personal record en este ano, antes hice mi mejor tiempo en la distancia de 10 kilometros (35m 54s). |